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O papel da proteína em um estilo de vida saudável

A proteína é um dos nutrientes que mais ficaram nos holofotes nos últimos anos. E o interesse e o consumo deixaram de ser foco apenas da turma que puxa ferro e busca um corpo musculoso e tonificado. Cada vez mais pessoas procuram adotar uma alimentação equilibrada, dedicando um bom espaço a esse nutriente. De fato, inúmeras...
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SUSPENSÃO TEMPORÁRIA DE REAJUSTE – SETEMBRO/OUTUBRO/NOVEMBRO E DEZEMBRO 2020

A Diretoria Colegiada da Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) realizou na sexta-feira, dia 21/08/2020, a 16ª Reunião Extraordinária, onde  foi anunciado que está suspensa, por 120 dias, a aplicação de reajustes aos contratos de planos de saúde para todos os tipos de plano: individual/familiar e coletivos - por adesão e empresariais.   A suspensão terá início em...
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Meditação pode reduzir os riscos de problemas cardiovasculares

A meditação é uma das atividades para o corpo mais abraçadas pela população durante a pandemia do novo coronavírus. Dados do Google Trends, plataforma do Google que mede a quantidade de vezes que um termo foi pesquisado, mostram que a procura pela palavra meditação aumentou exponencialmente no primeiro semestre deste ano e alcançou o seu...
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